Як зберегти душевний спокій у будь-якій ситуації?

Розуміння пульсаційних наслідків гніву на космос.

Вітаю, сподіваюсь, що новий рік - нове десятиліття ставиться до вас усіх добре. Ви докладно виконували свої новорічні постанови? Якщо у вас все ще виникають проблеми з дотриманням вашої резолюції, ви можете написати мені. Ми можемо допомогти вам дотримуватися списку. Зрештою, продуктивність робить усіх щасливими. І ми щасливі - це найкращий спосіб підбадьорити інших.

Емоції заразні. Якщо ви відчуваєте себе позитивно, ви ділитеся позитивом з оточуючими людьми. Так само, якщо ви відчуваєте смуток чи злість, атмосфера, в якій ви працюєте, повільно починає відображати ваш настрій. Мій Гуру, який навчив мене розповідати історію та основи ідеї, ділився зі мною ще однією дуже цікавою історією, коли я був другокурсником.

Пара колись билася за погано заварений чай. Дружина прокинулася рано, щоб вранці поправити чоловікові чашку чаю, перш ніж він пішов на роботу. Однак, коли чай подали чоловікові, він зробив потворне обличчя після потягування його. Він виплюнув його і стукнув кухоль по столу чайника і пішов. Дружина відчула це вкрай ображено і спорожнила чайник у мийку. Вона не могла терпіти. Вона направляла свою лють на служницю. Вона билася з нею, а потім звільнила її. Розлючена безглуздою поведінкою свого колишнього роботодавця, вона пішла додому, щоб вилити всю свою гнів на сина, який просив гроші на пікнік на шкільну поїздку. Вона відмовилася давати йому гроші. Син, заражений заразною люттю, пішов до школи і побив молодшого, щоб звільнити свій гнів. Побита дитина, щоб випромінювати свою дратівливість, зіграла погану сварку на свого вчителя. З гніву вчитель подзвонив батькові малюка і випустив на нього всю гнів. Вчитель зовсім не шкодував батька і обговорював скептицизм батьківських навичок батька. Роздратований зауваженнями вчителя щодо його батьківства, батько розбив усіх на одному зі своїх працівників. Співробітник був звільнений за викручування однієї з найважливіших угод, переданої йому з найціннішим клієнтом компанії. Одночасно, цей працівник був чоловіком, який виплюнув чай ​​на початку цієї історії.

У паралельній всесвіті, де чоловік не п’є чай і спокійно робить смішний коментар про це, але дякуючи їй за докладені зусилля, він не звільняється, а в кінцевому підсумку просувається.

Емоції - це енергії, які передаються від однієї людини до іншої.

Кілька років тому моя сестра подарувала мені цю чудову книгу під назвою «Медитації» стоїка Маркуса Аврелія. Коли ця історія була розказана мені, мій розум не міг не думати про цю книгу. Були дві дуже важливі думки, які просто ніколи не полишали мене навіть після того, як я закінчив читати книгу. І я думаю, що ми всі можемо отримати від цього користь, щоб уникнути поетичних нещасть з нами, як це сталося з чоловіком з оповідання. Дві думки (не в його точних словах, а в тому, що я зрозумів з неї) такі.

  • Прийміть, що світ наповнений людьми, які не мають контролю над своїми емоціями. Але також прийняти, що діяти один проти одного - це діяти проти всесвіту. Всі ми покликані співпрацювати, бути взаємозалежними, як руки, як ступні, як повіки, як верхні та нижні ряди зубів. Прийміть, що воно таке.
  • Але те, що ти приймаєш це, не означає, що добре бути схожим на всіх. Працюйте над собою і тримайте свої емоції під контролем. Запитайте себе, чи є те, що зі мною відбувається, на моєму контролі? Якщо так, виправте це позитивно. Якщо ні, то ви нічого не можете з цим зробити, так що ви можете бути позитивними щодо цього. Відповідайте, не реагуйте.

На робочому місці чи навіть у житті ми несвідомо реагуємо на певні речі певними способами. Передавати позитивність чи негатив завжди залежить від нас. Негативність і продуктивність ніколи не йдуть рука об руку.

Рішення наприкінці дня - наше, чи працювати на підвищення продуктивності, чи проти цього. Отже, ми з il0g думаємо двічі, перш ніж навіть відповісти. Всі ми розуміємо важливість бути щасливими, індивідуально, але це, в свою чергу, працює для всієї команди тим чи іншим чином. Я сподіваюся, що ця історія надихає вас на те, щоб зробити когось щасливим сьогодні! Ciao поки що!

Миру та поваги,

Сірий.